PSIEG

Welkom op de website van PSIEG!

PSIEG maakt psychologie makkelijk en toegankelijk voor jonge mensen. Te vaak horen we in de praktijk bij coaching of behandeling van (jong-) volwassenen: “had ik dit maar op school geleerd”. En waarom ook niet? Emily Brugman en Carolien Wijnker ontwerpen en ontwikkelen bij PSIEG activerend lesmateriaal over algemene psychologische thema’s, zoals stress, geheugen en slaap. Op maat en in nauwe samenwerking met het onderwijs (zowel basis-, voortgezet- als hoger onderwijs). De lessen worden gegeven door de eigen leerkrachten en docenten (mentoren). PSIEG coacht hen daarbij. Ouders worden waar nodig ook bij de lessen betrokken. Informeer naar de mogelijkheden: info@psieg.nl

Onze site is nog niet klaar maar ‘onder constructie’. Op dit moment kunt u op deze website in beperkte mate informatie vinden over PSIEG. We hopen hier snel een meer volledige website te tonen.

Lessenserie stress

In nauwe samenwerking met de mentoren en leerlingen van een middelbare school in Haarlem, hebben we mentorlessen over het thema ‘stress’ ontwikkeld.

De lessenserie bestaat uit vier lessen voor de onderbouw en vier lessen voor de bovenbouw. In de lessen gaat de mentor samen met de leerlingen op ontdekking uit. De algemene boodschap van de lessenserie: stress is niet per definitie ongezond. Het lichaam maakt zich klaar om uitdagingen aan te gaan en daarna komt het weer tot rust. Pas wanneer er stelselmatig te weinig tijd voor ontspanning en herstel is, of de uitdagingen zijn te groot, dan wordt het ongezond.

Doel van de lessen is om leerlingen op een gezonde manier met stress te leren omgaan. De lessen maken leerlingen bewust van wat stress is, wat stresssignalen zijn en ze bieden hun praktische handvatten om stress te voorkomen of te verminderen. Ook maken de lessen het thema stress bespreekbaar in de klas en kunnen de lessen een signalerende functie hebben.

Psychologie is gelukkig geen rocket science. In een workshop gegeven door PSIEG leren de mentoren alles wat ze moeten weten om de lessen zelf te kunnen geven. Het lespakket bestaat uit een uitgebreide lesbrief voor de docenten en een presentatie vol actieve werkvormen en filmpjes. Ook verzorgd PSIEG een thema-avond waarin ouders/verzorgers op de hoogte worden gebracht van wat de leerlingen leren over stress en krijgen zij tips om thuis hun zoon of dochter te ondersteunen.

Hoe kan uw school meedoen?

Indien uw school belangstelling heeft voor het lespakket, dan zijn dit in het kort de stappen:

  • School neemt contact op voor een vrijblijvend gesprek met PSIEG
  • School schaft het materiaal aan (lesbrief en presentatie)
  • PSIEG en school maken samen een planning
  • PSIEG traint de mentoren van de onderbouw en de bovenbouw afzonderlijk (workshop van twee uur)
  • PSIEG geeft een ouderavond over stress
  • Mentoren geven vier lessen over stress in de onderbouw en de bovenbouw

Over ons

PSIEG is in 2018 opgericht door Emily Brugman en Carolien Wijnker. Zij werken sinds 2008 als docent-psychologen samen bij de afdeling Klinische Psychologie van de Universiteit van Amsterdam.  Samen ontvingen zij in 2017 een onderscheiding voor hun werk; de Nico Frijda Bokaal voor de beste onderwijsprestatie over meerdere jaren. Emily heeft naast haar werk bij de UvA een eigen praktijk waarin ze (jong-)volwassenen coacht die vraagstukken in hun persoonlijk leven of loopbaan willen aanpakken (www.emilybrugman.nl). Carolien is GZ-psycholoog en praktijkhouder van het Instituut voor Directieve Interventies (www.ivdi.nl), waar zij psychologische hulp biedt aan volwassenen, stellen en gezinnen. Ook is zij praktijkopleider bij de postmaster GZ-opleiding.

Contact

Wilt u met uw school ook aan de slag met mentorlessen over stress? Neemt u gerust contact door een e-mail te sturen aan info@psieg.nl

Emily Brugman
psycholoog | coach

Carolien Wijnker
gz-psycholoog

KvK nummer: 72166312