Mentorlessen over Stress is een preventief en universeel lesprogramma gericht op het terugdringen van stressklachten bij jongeren in het voortgezet onderwijs (vmbo, havo, vwo).
Het bestaat uit drie onderdelen:
Training
- voor mentoren
- 3 uur
- op school
- klaar om lessen te geven
Lessenserie
- 4 lessen per schooljaar
- gegeven door de mentor
- minimale voorbereiding
Thema-avond
- voor ouders
- online
- interactief
- stress thuis aanpakken
